Menopausia según la Medicina Tradicional China

La menopausia, es la suspensión permanente de la menstruación. Los años previos a la menopausia es el grandioso y a veces revolucionario climaterio femenino, una transición entre la etapa reproductiva y la no reproductiva de la mujer que puede durar entre 6 y 10 años. Esta etapa es imprescindible cuidarte, escucharse, para prevenir una «temida» menopausia.

Este periodo tanto premenopausico como ya en la propia menopausia, se empiezan a manifestar fuertes cambios endocrinos, imprevisibles y variables que hace que muchas mujeres acudan con comiencen con suplementación ginecológica, siendo aconsejadas otras terapias tan equilibradoras como la Medicina Tradicional China.

En mi experiencia clínica son frecuentes las consultas en esta etapa de la vida sobre signos como:

• Sofocos
• Insomnio, de primera hora y despertares frecuentes
• Cambios bruscos y aparentes en el peso (tanto sobrepeso como delgadez!)
• Osteoporosis
• Alteraciones en el estado de ánimo, a veces emociones muy cambiantes.
• Cambios en la vida sexual.
• sequedad vaginal, piel, mucosas
• Problemas cardiovasculares

En esta etapa natural es importante a través de los cambios en el estilo de vida, el ejercicio, las técnicas de relajación y la medicina china mejorar los síntomas que puedes ir acompañados a la menopausia.

Aprovecha y escúchate en etapa de transición para mirar atrás y reflexionar y poder así entrar saludablemente en la primavera de la segunda mitad de la vida.

Yo te acompaño encantada en este camino de AMOR Y SALUD. escríbeme a info@leirepiriz.com y hablamos