bienvenidos leire piriz

12 consejos para controlar tu peso este verano

En vacaciones parece que muchas personas quieren desconectarse de sus autocuidados y yo soy la primera que piensa que el verano está para disfrutarlo y olvidarnos de los kilos. Pero sin descuidar nuestro hábitos y […]

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Refrescos alternativos y sanos de verano

Llegó el verano y una de las preguntas más usuales en consulta y en mi círculo de amigos/as es: Leire, cuándo salgo de terraceo, ¿ qué me tomo para refrescarme?

Antes de nada, te cuento qué […]

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Mejora tu visión con Marina y el Método Bates

CÓMO MEJORAR LA VISIÓN DE MANERA NATURAL
William Bates y los inicios del Método Bates
William Bates (1860-1931) era un oftalmólogo americano que se gradúo en el College of Physicians and Surgeons de la universidad de Columbia […]

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  • Actividades y talleres en CASTELLÓN, BILBAO, BARCELONA

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    Postres nutritivos sin azúcar

    Zumoterapia según las estaciones

    Zumos y Batidos Verdes Detox

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    Nutrición y mente

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